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Los parámetros de la felicidad

El 5% de la población en Chile sufre de ansiedad, y más de un millón de depresión. ¿Bajo qué métricas medimos la felicidad y cuán efectivas son? Conversamos con especialistas sobre ellas y su verdadera eficacia para nuestro bienestar.

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ESPECIAL WELLNESS: Tendencias en deporte

Es de sentido común que la actividad física es beneficiosa para gozar de un buen estado de salud. Sin embargo, son muchos los que por falta de tiempo o el rechazo a la rutina de los gimnasios llevan una vida sedentaria, debido a esto es que la gama de opciones para ejercitarse se ha diversificado y las personas cada día están más exigentes a la hora de encontrar la disciplina de su interés. ¿Qué buscan? Entretenerse teniendo como efecto secundario la quema de calorías.

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Especial KidsSistemas de retención: Viaje seguro

Usar o no una silla de niños para asegurarlos durante un trayecto en auto puede marcar una gran diferencia en casos de accidentes automovilísticos. La ley es clara y las tecnologías avanzan para resguardar su protección.